< 피부관리 보다 어혈 풀고 식습관 개선부터 먼저 >


요즘 스트레스, 과로, 나쁜 식생활 등으로 눈 주위가 멍든 것처럼
검게되는 다크써클로 고민 하는 사람들이 많다.

다크써클은 남녀 노소 관계없이 누구에게나 볼 수 있는 증상이다.
다크써클은 일시적인 화장붐이나 관리보다도 근본적으로
몸의 건강상태가 유지되어야만 치료가 가능하다.

한의학에서는 비, 위, 대장 등의 소화기 관련
경락이 순행하는 부위이므로 우선 해당 장부와 경락의 기능을 회복시켜 주는
침, 뜸, 좌훈 요법을 기존으로 한다.

어혈을 풀고 눈의 기능을 좋게하는 간장과 간의 경락을 소통시켜 주는
맛사지 치료를 병행해 준다. 이와 함께 찬 음식이나 밀가루, 인스턴트 음식을
될수 있는 대로 피하고 평소 먹기만 하면 소화장애가 유발되는 음식을 줄이는
등의 지속적인 식습관 개선이 필요하다.

밀가루 음식은 체 내에 수분이 정체되게 만들기 때문에 소화장애도 일으키지만
부종(몸이 붓는 것)을 유발하기도 한다.

또한 인스턴트 음식이나 패스트 푸드, 조미료가 많은
음식도 나트륨이 많이 첨가되어 있기 때문에 우리 몸안에 불필요한 수분을
붙잡아 두게 되므로 다크써클이 심해지는 원인이 되기도 한다.

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